時短スキンケアで美肌を保つ！

昨年末、久しぶりに美容雑誌「美cafe」のお仕事をさせていただきました。
雑誌の特集テーマが「時短スキンケア」
実は私も最近、時短スキンケアの必要性を感じております。
サロンのお客様も、子育て世代の方が増えてきて、
以前のようにしっかりケアができなくなってきています。
なので、時短スキンケアを取り入れながら上手に肌を育てる。
という方法にシフトしているのです。
今回「時短スキンケア」の雑誌の依頼をいただいたときに、
なんてタイムリー！と思いました。
時短スキンケアについて
まだまだ誤解をされている方も多いので
今回は時短スキンケアについてのお話です♪
雑誌は今月出来上がります♪

時短＝適当ではない

「スキンケアは時短派だから適当です～」
と言われる方が多いですが。。
時短スキンケアと適当は同じではありません！
適当はただのサボり。
時短は、時間と効果を効率的に肌に得る方法。
だと私は思っています。
洗顔をしない、
化粧水しかつけない、
オールインワンジェルだけ。
というのは時短ケアではありませんし、
肌トラブルも改善できません。

時短スキンケアは、
時間は省略しているけれど
美肌の基本やコツは押さえたスキンケア。
この基本やコツさえちゃんと守れていれば、
美肌を作ることは可能です！
そのコツとは…？
次からご紹介していきましょう！

時短スキンケアのコツ　その①　
朝の洗顔は軽くでOK

洗顔は、朝もしっかり洗わないと！
と思っていませんか？
朝のお肌は、実はそこまで汚れていないのですよ。
皮脂は出るのでベタツキはありますが、
ぬるま湯でサッと洗うだけで十分なのです。
逆に朝からしっかり洗顔していると
乾燥や摩擦の原因にもなりかねます。

Tゾーンや小鼻など、
脂が多い部分だけ洗ったり
毎日ではなく、週に3回だけ洗顔をつけて洗う。
という方法でも良いですよ。

時短スキンケアのコツ　その②
シートマスクでながらケア

シートマスクはすっごく簡単なのに
美肌の近道になれるアイテムです。
時短スキンケアだと保湿が足りるか心配。
という方にも、シートマスクはおすすめします！
朝・夜どちらでもよいので
週に２、３回はシートマスクを取り入れてみましょう。
ペタっと貼っておけば、
そのままテレビや本を見てもよいし、
家事だってできます！
まさに「ながらケア」に持ってこいの方法。
ただし、長時間のシートマスクは返って逆効果。
最低でも「10分以内」を目安に行ってくださいね。
パックの上から「シリコンマスク」を使用すると
パックの蒸発を防ぎ、浸透性が高まるのでおすすめです！
シリコンマスクは100均でも売っていますよ💛

時短スキンケアのコツ　その③
10秒のハンドプレスで浸透率アップ

化粧水や美容液をつけるとき、
パパパ～と適当につける方は多いと思います。
5秒で化粧水を終わらせるという方もいます💦
どんなに忙しくても、せめて10秒！
化粧水や美容液をつけたとき
手の平で水分を押し込むように、
10秒間ハンドプレスをしてみましょう。
例えつけ方が雑でも、ハンドプレスで押し込むだけで
浸透力が高まって肌トラブルを緩和しやすくなりますよ。
わずか10秒の時間をお肌に費やしてあげてくださいね！

時短スキンケアのコツ　その④
時短アイテムを上手に取り入れよう！

お使いのスキンケアを時短アイテムにシフトする。
良質な時短アイテムを使用することで、
スキンケアの時間もストレスからも解放されますよ。
リ・セルで人気の時短アイテムの数々をご紹介します！

クレンジングと洗顔が1本で完了

ブログでもちょいちょいご紹介していますが。
クレンジングと洗顔が一緒になった泡洗顔。
ECクレンジングフォーム。
数ある洗顔の中でも、すごく人気！
クレンジングを使わなくても、
きちんと泡でメイクが落とせることに驚かれます！
メイク落としが面倒に感じる方も多いので、
1度でクレンジングと洗顔が終わらせられるのは、時短ですね。

王道！オールインワンジェル

オールインワンジェルを使用している方は、
今の時代とても多いと思います！
リ・セルのオールインワンは
アスタキサンチン＋スーパーヒアルロン酸配合
小じわ・乾燥に働きかけるアスタリノジェル。
お子様からシニア世代・男性までファミリーで愛用者続出！
洗顔のあと、オールインワンだけという方も多いですが、
オールインワンだけだと保湿力は正直足りません！
できれば、化粧水＋オールインワンジェルという使い方をしたほうが
乾燥せず保湿力が高まりますよ！

朝のベースメイクがわずか2分

毛穴レス・透明感・陶器肌
この3つを叶えるのが、セルピュアプロヴェール＆パウダー。
リ・セルでもロングセラーアイテムです。
日焼け止め＋ファンデーション＋保湿＋下地
という4つの機能を満たしています。
朝の忙しいメイクタイムが、これ1本でわずか２分で完了！
塗っていないような素肌感とサラリとしたテクスチャーで、
高校生からシニア世代まで幅広い年齢層の女性に人気です。

ふんわり・さらさら。髪の美容液シャンプー

シャンプーだって時短！
シャンプーとトリートメントが１本になったランドケアシャンプー。
こちらも、学生さんから男性までファミリーで愛用者が多いシャンプー。
天然美容成分がたっぷり凝縮されて、
頭皮から健康的に、栄養成分をたっぷり与えてくれます。
根元もふんわり立ち上がり、
ダメージレスの髪へ導いてくれますよ。
シャンプーで時短かつ、育毛ケアしたい方にもピッタリ。

ライフスタイルに合わせて時短を取り入れよう！

子育てや仕事で疲れてスキンケアまで手が回らない！
という方は、時短アイテムを上手に利用してみましょう。
以前は、私も義務のように夜は美顔器をあて、パックをし、
スキンケアは７個ぐらいアイテムを使って真剣にケアしていました。
今はほとんど毎日時短ケアで、週1だけしっかりケア。
しっかりケアを必死にやっていた時よりも
実は今のほうが肌の調子が良く、透明感が出ているんですよね～。
与えすぎも良くないのかもしれないと気付いて、
シンプルケアが一番と思うようになりました。
時短スキンケアのコツ、アイテム、
まだまだ探していこうと思います！