産前産後におすすめアイテム！BEST4

いよいよ、
私の出産も来月に迫ってきました。
中々身体が思うように動きません( ﾟДﾟ)
ありがたいことに
今月はもうすでにサロンは産休前の
満員御礼！
しばらく皆様に会えなくなるので、
最後までお一人お一人
心を込めて施術させていただきますね。

お客様の中でも
今年は出産を控えている方が
たくさんいらっしゃいまして、
妊娠中や産後の身体・肌など
ご相談いただくことが多いです。
私も今回7年振りの妊娠・出産を迎え
7年前にはなかった化粧品や
美容メーカーさんとの出会いで
「7年前の妊娠中にこれを知っていれば…」
「もっと早く使いたかった～！」
と思える素晴らしい商品がたくさん増えました！
その中で、
妊娠中のマイナートラブルケア、
さらに産後でも活躍してくれる。
持っていて良かった❣　と、
心から思えたおススメの商品を4つ‼
厳選してご紹介したいと思います。
今妊娠中の方・産後の方
妊活を控えている方も
参考にしてもらえると嬉しいです💛

第4位　マヌカハニー！

マヌカハニーについては
以前ブログでもご紹介しました。

こちらでマヌカハニーの詳細や
おススメのマヌカを掲載してます☺
https://beautystudiorecell.com/manukahoney

私が愛用しているのは
マヌカヘルス社のMGO400。
MGOの数値が高いほど、効果も実感しやすいです。
その分お値段も高くなってしまいますけどね…。

マヌカヘルス マヌカハニー MGO400+／UMF13+ (正規品 ニュージーランド産)(250g)【pickUP】【マヌカヘルス】 価格：6318円（税込、送料別) (2020/8/23時点) 楽天で購入

マヌカで母体の免疫力アップ

コロナが流行りだして、
マヌカの免疫力効果も注目されていますね。

妊娠中や授乳中は薬が簡単に飲めないので
毎日マヌカハニーを舐め続けることで
風邪を引きにくい身体を作ります。

悪阻・逆流性食道炎の軽減

妊娠中、なんと言ってもきっっついのが悪阻。
食べても地獄・食べなくても地獄。
心が折れる辛さです。
悪阻は個人差が大きいので、
皆が効果があるわけではないかもしれませんが、
マヌカハニーを摂取することで
私は悪阻や胃の痛みが軽減されましたよ。
後、妊娠後期にやってくる胃の圧迫感や痛み。
逆流性もかなり軽減されました。
マヌカハニーは1年中通して必要なので、
持っておきたいアイテムです。

第3位　ドクタースムージー

真空泡なしスムージー「ドクタースムージー（Doctor Smoothie）」ミキサー ミル 電動 ジューサー ダイエット 粉末 果物 野菜 離乳食 ギフト [アサヒ軽金属公式ショップ] 価格：14190円（税込、送料別) (2020/8/23時点) 楽天で購入

アサヒ軽金属工業さんの
ドクタースムージー。
購入するのに1年半も悩んだ機械です　笑
今年引っ越しを機にミキサーを新調しようと
ようやくドクタースムージーを買いました。
結果、買って良かった！！
今までのミキサーと拡散力が全然違いました。
滑らか・クリーミー！
真空効果でスムージーの色も変色しないのも魅力です。

貧血予防にアサイーを混ぜると効果的

多くの妊婦さんが経験する
「貧血」
私も先生から鉄剤を処方されました。
けど中々改善せず、朝～昼過ぎまで
立ち上がることすら困難な日も。
鉄分の多い野菜を摂ろうにも
毎日十分な量は難しい…。
そんなときに助けてもらったのが
「アサイーパウダー」
私は生活の木さんのアサイーを購入しています。
栄養価が高く、鉄分もレバーの3倍以上。
女性に不足しがちなカルシウム・食物繊維も豊富。
そんなアサイーパウダーを
スムージーに混ぜて飲んでいます。
大体いつもアボカド・バナナ・豆乳・ハチミツ
もしくは
小松菜・バナナ・豆乳・黒ゴマきなこ
の組み合わせで飲みます。
アサイーパウダーは緑野菜と混ぜると
色が若干毒々しくなりますが（笑）
味は格段美味しくなります！
アサイーのお陰か貧血もかなり解消しました！
産後、授乳中も貧血になりやすいので
アサイーは産後にも飲むと良いですね！

離乳食作りにも活用できる

ドクタースムージーを選んだのは
離乳食作りができることもポイントでした。
今まで使っていたミキサーだと
ツブが少し残っていましたが、
ドクタースムージーで
コーンスープやかぼちゃスープを作ると
ツブが一切残らず、トロトロ～に仕上がります。
野菜ペーストをドクタースムージで作ると
上の子が「美味しい！」と食べるように。。
7年前の離乳食作りは、すり鉢ですって濾して…
と毎日やっていましたが、
今回はドクタースムージで時短・手軽できそう(*´ω｀)
4枚刃のミル機能もついているので、
昆布やイリコも簡単に粉末状にできます。
自家製出汁から離乳食を作ってあげたい
こだわり派のママさんは、きっと感動するはず！

第2位　酸素オイル「O2KRAFT」

リ・セルのボディ施術でも使用しています。
お馴染み酸素オイル
「O2KRAFT」
血液中に酸素を送り込み
痛みや筋肉のコリを瞬時に和らげてくれる
魔法のオイル。
お客様でも愛用者が多い商品です。

ローズマリーの香りと
無香料タイプの2種類ありますが、
ローズマリーは子宮収縮作用があるので
妊婦さんは無香料タイプをお使いください。

【ポイント20倍！】【送料無料】 マッサージオイル O2クラフト 100ml 高濃度酸素 ボディケア 業務用 エステサロン オーツークラフト ギフト 価格：8250円（税込、送料無料) (2020/8/23時点) 楽天で購入

妊娠線予防やマイナートラブルに大活躍

O2KRAFTの素晴らしい所は
なんといっても
マイナートラブルの予防ができるところ。

足のむくみ
こむら返り
腰の痛み
胃の不快感
頭痛
腰痛
肩こり

妊娠中は月齢と共に
様々なマイナートラブルが出てきます。
朝・晩、O2KRAFTを塗り続けてみてください。
足のむくみや、
お腹で圧迫されて
固くなる筋肉の痛みが
スーと軽くなるのが分かりますよ！
冷えの解消にもつながります。

そして、妊娠中に
O2KRAFTを使っているお客様が皆さん言われること。

「お腹に塗っていると妊娠線ができないよね～！」

そう！
O2KRAFTは妊娠線予防にもなるのです。
妊婦さんに心強い味方となってくれるオイルです。

産後は子供にもマッサージ

ママだけでなく、
産後は子供にも使えます(^^)/
小さい子供さんに使う場合も無香料が良いかもしれません。
O2KRAFTはピーナツオイルを使用しています。
ピーナッツアレルギーの子は控えてくださいね。

私も、上の子が寝る前には
O2KRAFTを少し塗って
足や背中をマッサージしてあげます。
小学生になって特に、
毎日疲れています。
さらにスポーツもしているので
筋肉のコリをほぐすためにも
O2KRAFTを塗ってあげています。
寝つきも良くなるし
鼻炎による鼻つまりも和らいでくれますよ。

肌に触れてあげることは
親子のスキンシップ。
お互いに幸せホルモンが出て
子供のストレス解消、
安心感、自己肯定感にも繋がりますよ。

O2KRAFTは、ファミリーで使えるのが嬉しいですね。

第1位　アティーボハイソックス

産前産後のおススメアイテム。
第1位は

グラントイーワンズの
アティーボハイソックス‼

グラントイーワンズという
補正下着の会社が作っている
着圧ソックスです。

リ・セルでも飛ぶように売れて
愛用者が多いソックス。
特に立ち仕事や看護師さんに大人気！
一度履くと、足の軽さに感動します。

足のむくみ・こむら返りの予防に

足の裏から体幹を強くしてくれるので
姿勢も良くなり
遠赤外線効果で冷えも解消。

足首がスラっとなってきた
冷え性が改善された
O脚が改善されてきた
などのお声が聞かれます。

とにかく、1日履いていると
足がむくまない・疲れない。
マッサージをされているような気持ちよさ。

妊娠中の足のむくみに欠かせないアイテムです。
私は1人目を妊娠中、足のむくみがすごくて
靴も履けなかったのです。
寝ているときに毎日足がつって辛かった…。
産後もしばらく浮腫みが引かなくて
象のような足でした　笑

ところが、今回はアティーボソックスのお陰で
浮腫みが軽く、
妊娠後期に入った今でも、こむら返りがありません。
すごい効果だな～と改めて感動しています。
着圧ソックスなので、お腹が大きいと
着脱が大変になりますので
ご主人に手伝ってもらってくださいね～。

足の浮腫みや疲労で悩んでいる方は
妊婦さん以外でも是非履いて欲しいソックスです！

Mサイズ グラントイーワンズ ビビ BiBi 着圧ソックス 2足組 アティーボ・ハイソックス ブラック 価格：8510円（税込、送料別) (2020/8/23時点) 楽天で購入

おすすめ商品はまだまだあります！

以上、産前産後に持っておくと便利な美容商品、
4つご紹介しました。

これ以外でも、まだまだありますよ～。

骨盤スパッツや
オールインワンジェル
産後の抜け毛に役立つシャンプーなどなど。
全部を紹介すると
かなりの量になってしまうので( ;∀;)

こういう商品が欲しい。
こんな悩みがある。

という方は、個別にご相談くださいね！
お悩みに応じたアイテムをご紹介させていただきます。