知らないと損！UVケアの真実

4月になり紫外線も一気に強くなりましたね。
毎年、正しいUVケアについてお話をしています。
今迄はずっとアメブロで記事を書いていたので
アメブロから見てくださっているお客様は
知っているかもしれませんが。

UVケアは大事なことなので、今年も書かせていただきます！

あなたのUVケアは間違っているかもしれない！！

保湿が出来ていない肌はUV効果が薄れる

日焼け止めを塗る前に
お肌が乾燥していると、
せっかくのUV効果が発揮できません！
UV＝保湿
保湿は十分に補ってください。

UVは外出する20分前に塗っておく

外出する直前にUVを塗っても、UVの意味ナシ！です！
日焼け止めは塗ってから、浸透・効果が出るまで20分かかります。
浸透しないうちに外に出てしまうと完全に紫外線をガードできないので
「塗っているのに焼けている」ことになります。

SPF数値にまどわされない

最近はCMでSPF数値50の商品ばかり紹介されます。
なので、UVは50が一番効果ある！
と信じ込む人がとても多いです。
SPF50は、確かに紫外線ブロック効果は高いのですが、
その分、選び方や成分を間違えてしまうと
乾燥・肌荒れ・赤味がとてもひどくなります。
SPF50を使い続けている人のお肌は、見たら大体分かります。
数値を低くしてもらうだけで、お肌の状態がよくなります。

日本の紫外線はSPF30で90％防げるといわれています。
数値や広告に惑わされず、SPFは20～30程度の物で十分です。
（メーカーは50を謳わないと商品売れませんからね）
スポーツなどでＳＰＦ50を使いたい時は
なるべく無添加や自然派化粧品の物をお勧めします。

日焼け止めクリームは半年・グッズは3年が寿命

去年残った日焼け止めクリーム、もったいないからと言って
今年も使う方はいませんか？
それ、全くＵＶの効果ありませんよ～。
日焼け止めクリームはとても劣化しやすい成分なので
開封したら半年以内には使い切りましょう。
毎シーズンごとに新調しましょうね。

ＵＶグッズも同じで、日傘・サングラス・手袋・・・
ＵＶ加工されている製品は寿命が2～3年です。
何年も同じアイテムを使っている方は
知らないうちに日焼けしている可能性大！

ＵＶ素材製品は
ＵＶ加工製品と違って、素材にＵＶカットが
練り込まれているのでＵＶ効果が薄くなることは
ありません。

ＵＶ加工製品なのか
ＵＶ素材製品なのか
買うときにもチェックすると良いですね。